Werk is een groot onderdeel van je leven. Juist daarom is het fijn én belangrijk dat een gezonde uitdaging je energie en voldoening geeft. Maar wat als je werk vooral energie kost? Dan nemen stress en werkdruk de overhand en ligt een burn-out of uitval op de loer.
Misschien herken je het wel: de verwachtingen en targets vanuit je leidinggevende blijven stijgen en je werk neemt steeds vaker je privéleven over. Of je rooster wisselt voortdurend, waardoor echte rust ontbreekt. Aan het einde van de dag ben je uitgeput, zowel fysiek als mentaal. Je hebt nog een baan, maar vraagt je steeds vaker af: voor hoe lang nog?
Soms gaat het niet om te veel werk, maar juist om te weinig: je verveelt je, mist uitdaging en ziet geen doorgroeimogelijkheden. Je wilt loyaal zijn aan je werkgever, maar bent tegelijkertijd nieuwsgierig naar wat er nog meer is. Ook dit zorgt voor baanonzekerheid. Misschien denk je nu: “Prima, niets aan de hand.” Maar plotseling kan het raak zijn: een bore-out.
Onzeker over je baan? Of je werkdruk nu te hoog of te laag is, wij kunnen je helpen!
Future Pro(o)f, een initiatief van VCP en De Unie, ondersteunt je bij het maken van keuzes voor een duurzaam werkleven. Dankzij een landelijke aanpak van de overheid is dit gratis, ook als je geen lid bent van De Unie. Geen addertjes onder het gras, dus!
How does it work?
Toekomstpro(o)f werkt met ervaren coaches. Je hebt een aantal (online) gesprekken waarin jullie samen kijken naar je vaardigheden, mogelijkheden en wensen. Samen stellen jullie een concreet plan op, zodat je prettig aan het werk kunt blijven. Of dat nu bij je huidige werkgever is of elders.
We snappen dat je een drukke agenda hebt. Daarom bestaat Toekomstpro(o)f uit slechts een paar (online) gesprekken. Toch maakt dit een wereld van verschil. Pak jij de grip op je toekomst terug? Meld je hier aan bij Toekomstpro(o)f!
